Tangoterapia Dr. Trossero -Ser en Danza-Graciela Mercatante Kuhmichel.....: 2013

viernes, 13 de diciembre de 2013

Tango – Terapia - Una Propuesta basada en el Counseling Humanístico -

lunes, 2 de diciembre de 2013

Para reflexionar.....Cuando me amé de verdad....

Cuando me amé de verdad

Cuando me amé de verdad, comprendí que en cualquier circunstancia, yo estaba en el lugar correcto y en el momento preciso. Y, entonces, pude relajarme. Hoy sé que eso tiene nombre… autoestima.

Cuando me amé de verdad, pude percibir que mi angustia y mi sufrimiento emocional, no son sino señales de que voy contra mis propias verdades. Hoy sé que eso es… autenticidad.

Cuando me amé de verdad, dejé de desear que mi vida fuera diferente, y comencé a ver que todo lo que acontece contribuye a mi crecimiento. Hoy sé que eso se llama… madurez.

Cuando me amé de verdad, comencé a comprender por qué es ofensivo tratar de forzar una situación o a una persona, solo para alcanzar aquello que deseo, aún sabiendo que no es el momento o que la persona (tal vez yo mismo) no está preparada. Hoy sé que el nombre de eso es… respeto.

Cuando me amé de verdad, comencé a librarme de todo lo que no fuese saludable: personas y situaciones, todo y cualquier cosa que me empujara hacia abajo. Al principio, mi razón llamó egoísmo a esa actitud. Hoy sé que se llama… amor hacia uno mismo.

Cuando me amé de verdad, dejé de preocuparme por no tener tiempo libre y desistí de hacer grandes planes, abandoné los mega-proyectos de futuro. Hoy hago lo que encuentro correcto, lo que me gusta, cuando quiero y a mi propio ritmo. Hoy sé, que eso es… simplicidad.

Cuando me amé de verdad, desistí de querer tener siempre la razón y, con eso, erré muchas menos veces. Así descubrí la… humildad.

Cuando me amé de verdad, desistí de quedar reviviendo el pasado y de preocuparme por el futuro. Ahora, me mantengo en el presente, que es donde la vida acontece. Hoy vivo un día a la vez. Y eso se llama… plenitud.

Cuando me amé de verdad, comprendí que mi mente puede atormentarme y decepcionarme. Pero cuando yo la coloco al servicio de mi corazón, es una valiosa aliada. Y esto es… saber vivir!

No debemos tener miedo de cuestionarnos… Hasta los planetas chocan y del caos nacen las estrellas.

Charles Chaplin

jueves, 11 de abril de 2013

Talleres Experienciales de Tango Tereapia

Abierta la inscripción para la formación de nuevos grupos

Informes

gracielamercatante@gmail.com / fili.fedrizzi@gmail.com

En nuestra cultura, y en los tiempos presentes, la búsqueda de la plenitud es cada vez más visible. El anhelo de responder a las preguntas que desde siempre se ha hecho el ser humano: “¿Quién Soy?, ¿Cuál es el sentido de mi existencia?; ¿Cómo puedo vivir plenamente?” entre otras, ha dado una importancia cada vez mayor a lo espiritual, lo trascendente, aquello que pueda llevarnos a descubrir el sentido a la vida, de encontrar el camino para realizarnos.

Si bien culturalmente el acento esta puesto en la valoración de la vida social, en la comunicación meteórica, el éxito, la lucha por alcanzar las más altas metas, existe siempre un mundo desconocido que se encuentra dentro de cada uno de nosotros. Un mundo que muchas veces ignoramos y que sin embargo, puede revelarnos lo que el mundo exterior no puede. Como llegar a ser uno mismo.

La Tango terapia se nos presenta como una vía regia para enfrentar el desafío que implica el conocerse a sí mismo. Es en nuestras vivencias afectivo-familiares donde están las bases de nuestro aprendizaje. Donde primero sentimos, expresamos y establecemos nuestras relaciones con el otro. Nuestra historia, está grabada en nuestro cuerpo. La Tango Terapia,enmarcada en una atmósfera de seguridad y respeto. nos permite liberarlo de antiguos miedos y tensiones, para poder estar más cerca de nuestras auténticas emociones. Permitiéndonos así un sentir y actuar originales.

lunes, 25 de marzo de 2013

Curso de Formación en Tango terapia 2013

Curso de Formación en Tangoterapia método doctor Trossero.

El curso comienza el 20 de Abril con una modalidad de un encuentro mensual cada tercer sábado del mes, desde Abril hasta Diciembre inclusive (por un total de 36hs catedra).

El horario será de 15.00hs a las 19.00hs en Primer Piso Arte, Thames 1916, Palermo, Capital Federal.

El curso serà dictado por el doctor Trossero y su Equipo.

Vacantes limitadas.

Informes

fili.fedrizzi@gmail.com

gracielamercatante@gmail.com

Tangoterapia grupos de encuentro y desarrollo personal.

Tangoterapia una propuesta ejercida a través del Counseling Humanístico. En nuestra cultura, y en los tiempos presentes, la búsqueda de la plenitud es cada vez más visible. Si bien crecemos en desarrollo tecnológico, de las ciencias, de la organización social, entre muchos otros aspectos; existe una importante tendencia a buscar aquello que lo anterior, no necesariamente nos puede entregar. El anhelo de responder a las preguntas que desde siempre se ha hecho el ser humano: “Quién Soy, cuál es el sentido de mi existencia; cómo puedo vivir plenamente” entre otras, ha dado una importancia cada vez mayor a lo espiritual, lo trascendente, aquello que pueda llevarnos a descubrir el sentido a la vida, de encontrar el camino para realizarnos. Si bien culturalmente el acento esta puesto en la valoración de la vida social, en la comunicación meteórica, el éxito, la lucha por alcanzar las más altas metas. Existe siempre un mundo desconocido, que se encuentra dentro de cada uno de nosotros. Un mundo que muchas veces ignoramos y que sin embargo, puede revelarnos lo que el mundo exterior no puede. Como llegar a ser uno mismo. La Tango terapia ejercida a través del Counseling, se nos presenta como una vía regia para enfrentar el desafío que implica el conocerse a sí mismo. Es en nuestras vivencias afectivo-familiares donde están las bases de nuestro aprendizaje. Donde primero sentimos, expresamos y establecemos nuestras relaciones con el otro. Nuestra historia, está grabada en nuestro cuerpo. La Tango Terapia, nos permite liberarlo de antiguos miedos y tensiones, para poder estar más cerca de nuestras auténticas emociones. Permitiéndonos así un sentir y actuar originales. El Counseling humanístico por su parte, la enmarca en una atmósfera de seguridad y respeto. Tanto en relación al ritmo y a la historia de cada persona, como al clima de confianza y empatía que se establece en la relación Consultor/ consultante. El Counselor, es un profesional de la ayuda y de la promoción del bienestar. Comprende al ser humano como una unidad bio-psico-social-espiritual, y lo asiste en consecuencia, tanto en sus padecimientos y dolencias, como en sus búsquedas de desarrollo y despliegue, a partir de un abordaje integrador. El Counselor capacitado en Tango Terapia trabaja con el cuerpo y sabe que éste es inseparable del nivel mental y que una intervención que mejora la calidad del funcionamiento corporal inevitablemente llevará a una mejoría en el nivel psico-emocional; y a su vez, sabe que a veces a través del cuerpo es más fácil y más directo acceder a lo que está interfiriendo con el bienestar de la persona, para modificarlo. Si bien la vida no puede ser reconstruida, sí puede ser recreada y desde ese lugar, sanada y reparada. El baile de tango, su música, y fundamentalmente el encuentro con el otro a través del abrazo nos invitan a recrearla una y otra ves. Jean Paul Sartre dice… “Cada hombre es lo que hace, con lo que hicieron de él.” De cada uno dependerá responder a la invitación, y asumir la responsabilidad que implica ser uno mismos, hallarle el sentido a la propia existencia y poder realizarla en plenitud.

Graciela Mercatante.

Abrazando la Tangoterapia

Mi encuentro con el tango y el aprendizaje de su danza, me permitieron recorrer un camino que aún hoy sigo transitando, y que creo recorreré hasta el último día de mi vida.

Poco a poco fui descubriendo que al bailarlo se despertaban en mí infinidad de emociones y sensaciones. Muchas de ellas muy placenteras, otras no tanto.

El contacto con la danza me permitía expresarme, descubrirme, sentirme libre y creativa....pero muchas veces tambien, me ponía al frente de mis limitacions, miedos, inseguridades... seguí avanzando, y en una segunda etapa comencé a sentir la necesidad de enseñar a bailar, me preparé para ello. Quería que todo el mundo experimentara lo que yo...supe entonces que a mis alumnos les pasaba lo que a mí...podía leer en sus cuerpos y en sus reaccionestoda esa gama de sensaciones .........Por último llegué a la Tangoterapia que me abrió un amplio panorama de significados. Clase a clase, a través de experiencias vivenciales y de su análisis junto a la terapeuta y el grupo, fui comprendiendo muchas de esas sensaciones y emociones que se generaban al bailar tango.

Así como en un principio dije que el tango me abrió un camino que ya nunca dejaré de transitar. La Tangoterapia me abrió una puerta que ya nunca volveré a cerrar.

Graciela Mercatante

ENTREVISTA C.C. ELIAS CASTELNUOVO

El fundamento científico del alto poder terapéutico del abrazo, queda marcadamente de manifiesto en el gesto de la madre cuando toma a su hijo y, al igual que en el alumbramiento o cuando le amamanta, su cerebro se encuentra segregando la maravillosa hormona de la oxitocina, conocida por ser la hormona del "apego". Gracias a ella, el bebe se siente unido a su madre y resguardado de todo peligro.Pero todavía hay más, en el acto del abrazo no solamente actúa la oxitocina, sino que también, el abrazo activa en el cerebro la liberación de serotonina y dopamina, por lo que resulta fácilmente entendible la razón por la que experimentamos una maravillosa sensación de bienestar, sedación, armonía y plenitud en el momento del abrazo.